Sağlık

Ünlü uyku danışmanı Esra Teymur Şimşek, Haberler.com Youtube stüdyosunda sunucu Rana Topatan’ın konuğu oldu. Şimşek, bebeklerde uyku düzeninin sağlanması hakkında bilgiler verdi. “İLK 120 GÜN BOYUNCA BEBEK NASIL UYUMAK İSTİYORSA ÖYLE UYUTULMALI …

Yaz mevsimi, yüksek sıcaklıklar ve artan nem oranıyla birlikte vücudumuzun sıvı ihtiyacını önemli ölçüde artırır. Bu dönemde yeterli su tüketimi, sağlığımızı korumak için hayati öneme sahiptir. Ancak, su deyip geçmemeli, doğru şekilde tüketilmelidir. Uzmanlar, suyun yavaş ve yudum yudum içilmesi gerektiğini vurguluyorlar. İşte, yaz döneminde doğru su tüketimiyle ilgili bilmeniz gerekenler…

Bilim insanları plastik şişelerden içecek tüketilmesinin insan sağlığına olumsuz etkilerri olabileceğini duyurdu.

Yunanistan’da Batı Nil Virüsü nedeniyle son bir haftada 5 kişinin hayatını kaybettiği bildirildi. Yunanistan Ulusal Kamu Sağlığı Kurumu (EODY) tarafından yapılan açıklamada, 2024 yılında virüsün, ülkenin farklı noktalarında 6 kişinin ölümüne neden …

Ceylin Kübra Öz henüz 18 yaşındaydı. Ne genç kız ne de 4 yıl boyunca gezdiği onca hastane, hastalığını anlayamamış ve bir türlü teşhis koyamamıştı. Üniversite okuduğu Trabzon’da arkadaşının rahatsızlanmasıyla yaptıracağı kan tahlili ise her şeyi ortaya çıkardı. Ceylin akciğer kanseriydi, onu kurtaransa içinde kendisini her geçen gün öldüren tümörün ta kendisiydi! Ceylin hastalığını, Prof. Dr. Adnan Sayar ise genç kızın hastalığıyla ilgili detayları SEN ANLAT için anlattı.

2014’teki yasayı AYM durdurdu. Muayenehane açmak isteyen hekimler yargıya başvurdu. Danıştay’tan farklı bölge idare mahkemesinden farklı karar çıktı.

Çocuk Endokrinoloji Uzmanı Dr. Arzu Jalilova, doğru beslenme, yeterli uyku ve düzenli egzersizin, çocukların sağlıklı büyüyüp gelişme sürecinin temel taşlarını oluşturduğunu söyledi. Yeterli ve kaliteli uykunun, çocukların fiziksel, zihinsel ve duygusal sağlığı için kritik bir faktör olduğuna dikkat çeken Uzm. Dr. Jalilova, “Özellikle çocuklarda büyüme ve gelişme hormonlarının salınımı uyku sırasında en üst seviyeye ulaşır. Bu nedenle, yeterli uyku almak, çocukların boyunun uzamasına ve genel sağlığının korunmasına yardımcı olur. Çocuklar büyürken bu üç faktör de birlikte sağlanmalı” dedi.

Yaşlılık hissi, birçok faktöre bağlıdır ve her birey için farklılık gösterebilir. Bazı insanlar fiziksel sağlık, yaşam tarzı, stres düzeyi ve genel yaşam koşulları gibi faktörlerden etkilenerek daha erken yaşlı hissedebilirler. Diğerleri ise …

Araştırmacılar, manyetik alanlar kullanarak beyindeki nöronları uzaktan kontrol etmek için cerrahi olmayan bir yöntem geliştirdiler. Bu teknik, beyin işlevine dair daha fazla anlayışa ve potansiyel olarak zihinsel bozukluklar için yeni tedavilere kapı açabilir.

Aşırı yaz sıcaklarında çok da düşünmeden bir çırpıda başımıza diktiğimiz, içimizi ferahlatan soğuk içecekler bilinçsiz tüketildiğinde obeziteden diyabete dek ciddi sağlık sorunlarına yol açabiliyor. Beslenme ve Diyet Uzmanı Sıla Bilgili Tokgöz, aşırı sıcaklarda evde hazırlayabileceğiniz serinleten içecekleri, bir su bardağına (200 ml) denk gelen kalori miktarlarını ve tariflerini anlattı.

Farklı görünümü ile dikkatli üzerine çeken ejder meyvesi adıyla da kendinden söz ettiriyor. Pembe dikenli görünümünün aksine içinin beyaz olması ve üzerinde siyah noktalar barındırması ejder meyvesini sıra dışı yapanlar arasında. Peki, ejder meyvesi faydaları nelerdir?

ABD’de yapılan yeni araştırmalar kız çocuklarının ilk adetlerini daha erken yaşta gördüklerini tespit ediyor. Uzmanlara göre bunun nedenlerinden biri de hava kirliliği. Bilim insanları dünyanın dört bir yanında bu eğilimi endişeyle takip ediyor …